国宝松江城マラソン

今年12月2日に

”第一回国宝松江城マラソン”

がおこなわれる。

同僚と一緒に参加する予定だ。

初めてのフルマラソンに向けて

練習を開始したが膝が痛くなった。

自分の身体機能の見直して、

筋トレを開始している。

目標としては体重も70キロから60キロまで落とし、

現在1キロ6分かかっている時間を

5分まで縮めたいと思っている。

また、短期の目標としては

月100キロ走りたいと思っている。

12月2日に走りますので、

ぜひ応援に来てください。


医療法人財団 公仁会 鹿島病院

島根県松江市にある鹿島病院です。地域Only Oneの病院を目指しています!

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